Personal Training
1:1 Coaching mit erfahrenen Trainern — maßgeschneidert auf dein Ziel, deinen Stand und dein Tempo.
Was ist Personal Training?
Personal Training bei Puria Gym ist Coaching unter vier Augen — ohne Ablenkung, mit voller Aufmerksamkeit. Egal ob Einsteiger, Wiedereinsteiger, ambitionierter Hobbyathlet oder Wettkämpfer in Vorbereitung: Du bekommst ein Trainingsprogramm, das exakt zu dir passt.
Wir kombinieren Technik (Muay Thai, Boxen, MMA, Selbstverteidigung), Kondition, Athletik und Mentaltraining. Jede Einheit wird vorab strukturiert und im Anschluss kurz analysiert. So machst du in wenigen Wochen sichtbare Fortschritte.
Warum Personal Training
- 100 % Aufmerksamkeit deines Coaches
- Schnellere technische Fortschritte
- Individuell geplante Auf- und Abbauphasen
- Flexible Termine — auch abseits der Kurszeiten
- Korrekturen in Echtzeit, kein "Nebenher"
- Optimal in Vorbereitung auf Wettkämpfe
Für wen ist es geeignet?
Für jeden, der zielgerichtet trainieren will: Anfänger, die in Ruhe und ohne Gruppenstress starten möchten, Berufstätige mit knappem Zeitfenster, Frauen, die zunächst privat einsteigen wollen, sowie aktive Kämpfer in der Wettkampfvorbereitung. Sprich uns an — wir besprechen dein Ziel und finden den passenden Coach.
Bereit für dein erstes Training?
Komm vorbei. Erste Stunde ist auf uns.